W zyciu mnie nic nie wciagnelo tak jak dopamina...

Papierosy, Marihuana i Kanna, Euforyki i Tabsy, Walenie konia, Przedtreningowki, Kofeina, Psychodeliki,

To chyba wszystko co mnie mniej lub bardziej wciagnelo w zyciu, lecz nic tak bardzo jak stymulanty dopaminowe.

Nie miewalem zadnych lub pojedyncze sny o niektorych substancjach,
ale teraz co pare dni mam sen jak cos wciagam...

Winie uklad nagrody, nie widze innej opcji.

Powiedzcie ze ktos tez tak ma?

To normalne, im dłużej nic tym częściej się śni

to dobrze, ze nie pamietam swoich snow

tez mi sie to zdarzalo. zazwyczaj wtedy gdy akurat nic nie bralem juz jakis czas i nachodzilo mnie cisnienie. takie sny to normalka a najbardziej wkurzony to bylem jak w snie zajebalem i ktos mnie obudzil akurat

Hehe to mi się śni co chwile że otwieram jakąś swoją własną firmę W sumie to nie wiem czy kiedyś mi się śniło coś z narkotykami, pewnie bym pamiętał gdyby tak było

Gieca wrote: ↑

1 year ago

Hehe to mi się śni co chwile że otwieram jakąś swoją własną firmę W sumie to nie wiem czy kiedyś mi się śniło coś z narkotykami, pewnie bym pamiętał gdyby tak było

ziomus to znak i musisz otworzyc cos swojego skoro co chwile ci sie sni masz jakis pomysl?

Myślę ze w takim przypadku warto sobie zrobić detoks dopaminowy czyli:
Unikanie bodźców: Zmniejszenie lub unikanie sytuacji, miejsc lub zachowań, które prowadzą do nadmiernego wydzielania dopaminy.
Zmiana nawyków: Skoncentrowanie się na zmianie nawyków i zachowań, które prowadzą do nadmiernego uwalniania dopaminy.

Niestety jest to bardzo częsta sytuacja. A co za tym idzie również i przykra. Ludzie od zawsze szukają bodźców a bodziec taki jakim jest dopamina idealnie się wpasowuje w potrzeby przeciętnego człowieka bo daje mu: radość+szczęście+oderwanie od problemów. Szkoda tylko że to wszystko jest chwilowe. Potem sięga się po używki kolejny raz no i kolejny. Jest to smutne ale życie nie jest kolorowe i wiele osób próbuje sobie je podkoloryzować choć chwilowo. Nie zważając na jeden zasadniczy problem - po takim polepszeniu sobie humoru potem będzie jeszcze gorzej.

Lepiej ze dopamina...
Po szaleństwach na innych neuroprzekaznikach dłużej się dochodzi do siebie

polecam serie krotkometrazowek jak aplikacje dzialaja na nasza dopamine. pokazuje jak tworcy sie staraja aby nas od nich uzaleznic. niezla seria dla ciekawskich.
https://www.arte.tv/pl/videos/RC-017841/dopamina/

Zygzzak wrote: ↑

1 year ago

Niestety jest to bardzo częsta sytuacja. A co za tym idzie również i przykra. Ludzie od zawsze szukają bodźców a bodziec taki jakim jest dopamina idealnie się wpasowuje w potrzeby przeciętnego człowieka bo daje mu: radość+szczęście+oderwanie od problemów. Szkoda tylko że to wszystko jest chwilowe. Potem sięga się po używki kolejny raz no i kolejny. Jest to smutne ale życie nie jest kolorowe i wiele osób próbuje sobie je podkoloryzować choć chwilowo. Nie zważając na jeden zasadniczy problem - po takim polepszeniu sobie humoru potem będzie jeszcze gorzej.

dopaminowy strzał szybko przemija, zostawiając pustkę, która zmusza do szukania kolejnego impulsu. lepszym rozwiązaniem jest postawienie na działania, które dają długotrwałe zadowolenie. niestety nie jest to tak oczywiste dla wszystkich nie każdy myśli o tym w kategoriach, co komu ile dopaminy daje i jak nad tym panować. większość z nas pójdzie po prostu w używkę, która będzie nas ciągnęła dalej przez narastającą tolerancję, aż do momentu, gdy już nie będziemy w stanie z tego wyjść lub będzie to bardzo trudne..

Kolego wyżej, bardzo mądre przemyślenia.