Ostatni post z poprzedniej strony:

Szyki chmielu? ja wypijam browa i śpię jak dziecko xD

Michulici, nie bój się pójść do lekarza, rodzinny może przypisze Ci Afobam, to słabe benzo, a psychiatra może Ci przypisze Clonazepam to jest truchę silniejsze benzo.

A jak nie chcesz się faszerować lekami to spróbuj się napierdolić przed snem, ale też pogódź się z kacem...

Pozdrawiam

U mnie sprawdza się Melatonina ,magnez,cynk

Przyczyn problemów z snem może być naprawdę dużo. Jeśli nic nie bierzesz uprawiasz jakiś tam sport i dalej nie możesz zasnąć to raczej melisa ci nie pomoże. Powinieneś udać się do lekarza bo nikt tutaj cię nie zbada a jedynie możemy się domyślać.

3-4 góra 11. taki żart uzależnieniowca. Trzeba mieć silną wolę i granice. Z tym że nie każdy widzi że silna wola robi z nim co chce a granica lubi być elastyczna.