Ostatni post z poprzedniej strony:

Bruce pisze: ↑

1 miesiąc temu

Pamietacie legendarny wywiad bonusa i pakola jak bonus zygal po calym barze

Chyba każdy to pamięta. Swoją drogą Bonus ma ostrą schizofrenię.

Chyba nikt nie lubi kaca, a jak jeszcze trafi się kac ginat to już wogóle masakra.

Oto kilka ciekawostek o kacu:

Kiedy pijemy alkohol, nasz organizm traci wodę, a alkohol działa moczopędnie, co prowadzi do odwodnienia. To z kolei powoduje utratę elektrolitów, takich jak sód i potas, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ciała. Niedobór tych składników może przyczyniać się do bólów głowy, osłabienia i zawrotów głowy.

Choć alkohol może pomóc zasnąć, to nie poprawia jakości snu. W rzeczywistości alkohol zaburza cykl snu REM (głębokiego snu), przez co po wypiciu alkoholu budzimy się często i czujemy się zmęczeni, nawet po długim śnie.

Alkohol jest rozkładany przez wątrobę, ale proces ten trwa długo. Dlatego nasze ciało nie jest w stanie natychmiastowo poradzić sobie z nadmiarem alkoholu, co prowadzi do gromadzenia się toksyn, takich jak aldehyd octowy, który jest odpowiedzialny za wiele nieprzyjemnych objawów kaca.

Niektórzy ludzie są bardziej odporni na kaca niż inni, a wszystko dzięki genetyce. Badania wykazały, że osoby z określonymi wariantami genów, które regulują metabolizm alkoholu, mogą odczuwać mniejsze efekty uboczne po spożyciu alkoholu.

Alkohol wypłukuje z organizmu witaminy z grupy B oraz witaminę C, które są kluczowe dla regeneracji organizmu. To dlatego po imprezie organizm może być wyczerpany, a przywrócenie równowagi witaminowej może pomóc złagodzić objawy kaca.

Kac nie zaczyna się natychmiast po spożyciu alkoholu, ale najczęściej objawia się dopiero następnego dnia, zwykle kilka godzin po zaśnięciu. Wtedy organizm wchodzi w fazę regeneracji i zaczyna walczyć z toksynami.
z systemu.