Jaki według was jest najlepszy stim do nauki/pracy? Coś co powoduje, że koncentracja rośnie, lepiej kojarzy się fakty?
Dawno temu 3fpm taki dla mnie był, już nie działa. Aktualnie znalazłem 4f-mph dobry sort i też się nadaje do tego, jednak jestem ciekaw czy jeszcze jakieś się nadają 4mpd ktoś pisał, ale nie mam go.

Ja jestem dziwny i najlepiej mi się uczy po mdphp XD, ale ja mdphp do wszystkiego używam . No i oczywiście izopropylofenidat, ale to raczej jako analog kawy można stosować.

henio w microdosingu. Może się to wydać dziwne, ale kupki z wagi po 20mg co 1-2h nie robia sieczki z glowy, a zwiększają kreatywność i ciekawość. Objebałem tym sposobem cała kinematyke w mechanice. Nawet spać normalnie po tym można, zero zjazdów. Sort pomarańczowy od Preda


Aaa no i byłem tak zadowolony efektami, że po przerobieniu sztuki i wykuciu materiału zrobiłem sztunie trójki i przy zgaszonym świetle biegały mi koty po pokoju i tajniak stał w drzwiach xD

Zainteresuj się nootropami... stim to niekoniecznie do nauki, bardziej do niwelacji zmęczenia wynikający z pochłaniania wiedzy...

Stymulanty na dłuższą metę tak Ci organizm rozregulują, że detos będzie wymagany.

Ja mam już 40 lat na karku, młoda nie jestem, wiem co piszę.

Ma rację. Ja mam taki stack (ćwiczę regularnie) kreatyna+bcaa+alcar+nalt+cholina i mozg fajnie podkręcony jest. Dodatkowo wchodzą w synergię z kofeiną. Do tego zen-szen, witaminy i omega 3, no i jesteś gościówa xd

4F-MPH

sorry ale do nauki/pracy najepsze sa tabletki kofeinowe

znam ludzi ktorzy biora adderal i jego zammienniki(4f mph, 3fpm, 2fa, 2fma) ale szczerze mowiac jesli twoim celem jest zwiekszona produktywnosc i skupiene i nie spanie w pracy, i przyswajanie wiedzy, to moim zdaniem i tak sa to odczynniki za mocne, chyba ze masz ADHD i rzeczywiscie cie the stimy uspokajaja

Natomiast na sesje w grach video albo na strzelnicy jak najbardziej polecam


a tak w ogole do pracy dobre sa benzodiazepiny, a nie stimy, ale moze tez zalezy jak i gdzie pracujesz.

Dodano 19 maja 2018, o 08:17

modnydresiarz pisze:Ma rację. Ja mam taki stack (ćwiczę regularnie) kreatyna+bcaa+alcar+nalt+cholina i mozg fajnie podkręcony jest. Dodatkowo wchodzą w synergię z kofeiną. Do tego zen-szen, witaminy i omega 3, no i jesteś gościówa xd

ze swojej strony polecam tabletki thermline forte, takie ktore mozna kupic w karzdej porzadnej aptece.
Znajomy bierze PEA z hordenina i mowi ze jest jeszcze lepsze, ale sam tego jeszcze nie testowalem, wiesz cos o tym?>

IPH (isopropylphenidate) u mnie wygrywa w tym zakresie.
Wszelkie inne stimy dodają energii ale i utrudniają skupienie.
Ten właśnie nie tylko, że nie niszczy skupienia ale wręcz je powiększa.

Gargameli pisze:Zainteresuj się nootropami... stim to niekoniecznie do nauki, bardziej do niwelacji zmęczenia wynikający z pochłaniania wiedzy...

Stymulanty na dłuższą metę tak Ci organizm rozregulują, że detos będzie wymagany.

Ja mam już 40 lat na karku, młoda nie jestem, wiem co piszę.

Przetestowałem prawie wszystkie możliwe nootropy i nie na każdego działają dobrze w tym na mnie jedyny jaki stosuje to idra-21 bo faktycznie więcej i lepiej mi się mysli

[quote="human tank"]sorry ale do nauki/pracy najepsze sa tabletki kofeinowe

kofeina nie dziala na mnie.

Venoom pisze:

human tank pisze:sorry ale do nauki/pracy najepsze sa tabletki kofeinowe

kofeina nie dziala na mnie.

to wez wiecej, zadaziala

ja w swoich kofeinowych czasach bralem ponad 1000mg dziennie, ale to raczej w celach rekreacyjnych

kofeina jest przede wszystkim inhibitorem adenozyny, wiec zabija sennosc i jedynie posrednio prowadzi do zwiekszonych ilosci dopaminy i noradrenaliny

Venoom
I tu jest właśnie taki myk, że sama kofeina średnio się nadaje do nauki.
Albo w ogóle średnio działa lub wcale (jak piszesz, że na Ciebie)
Na mnie np. nigdy nie działała kawa ale za to działały energetyki.

Ale jest ciekawe połączenie. Kofeina z L-theaniną.
Nie dość, że jest pobudzenie, to odpowiednio wyprofilowane.

Sama kofeina daje strzała ale ten strzał to czysta energia, która czasem się dostarczy w ilości odpowiedniej do nauki ale czasem nieodpowiedniej. I wtedy człowieka "nosi". Chętnie by coś porobił i nawet zaczyna ale jest duża podatność na rozproszenie i spontaniczne przerzucanie się na inne zajęcia.

W połączeniu z tą L-theaniną jest inaczej. Masz dużo większą kontrolę nad energią produkowaną przez kofeinę. Do tego l-theanina dodaje też swojej energii. Jest to bardzo fajne połączenie, które często stosuję zamiast IPH.

Zasada jest taka:
Ciężka bania, dużo pracy - idzie IPH
Normalna bania albo średnio ciężka, pracy bez przesady - idzie ta kofeina z l-theaniną.

Tu możesz więcej poczytać o tej kombinacji:
https://www.risesupplements.pl/pl/p/Caffeine-L-Theanine-100mg250mg-120-kapsulek/1168
Do tego mają tam promocję. I pewnie samemu można to zrobić taniej, jak się gdzieś zdobędzie półprodukty.

to wez wiecej, zadaziala

Nie znasz chyba kur*iszona jakim jest kofeina, większa dawka zadziała -odwrotnie, mam na myśli tu:
Zmulenie
odczuwanie zwała, tak zwanego itp.

Powoli misie pasie.
Ad 1
Kofeina działa na tyle na ile sami jej pozwolimy.
Uzupełniamy wapń, magnez i sód i heja.

Działa jak ta lala.
Pisaliście o l-theaninie - zielona herbata parzona dO 2 min i hej.
I macie i kofeinę i theanina


Ad 2
Generalnie mówimy o pracy? Nauce?
Praca umyalowa? Speed? Skupienie? Pamięć? To szereg całkiem innych rzeczy...

Skupienie i zapamiętywanie to już dwie różne kwestie...
Na takim heksie jest motywacja, jest speed, mózg potrafi wyluskac istotne rzeczy ale już skupienia brak
Raczej "bezmozgie" tyranie jakiejś teorii.

Ad 3
Nootropy - bez detoksu od rC nawet nie podchodzić.
Nie wykorzystacie nawet połowy potencjału

jesli chodzi o kombinacje to polecam tez kofeine z pseudoefedryna(sudafed)

kiedys bralem codziennie 1000mg w tabletkach kofeinowych+200-300mg w tabletkach sudafed przed praca, starczylo mi na 8 godzin, super skupienie etc.

jedynym negatywnym efektem sa moze dreszcze ale mnie sie osobiscie podobaly

czysta kofeina najtaniej w tabletkach to Caffeine Speed od 7nuriton- 200mg-na tabletke, tabletek 120 za 30kilka pln

jesli chodzi o mieszanke to therm line forte-mnostwo dodatkowych skladnikow wlacznie z ekstraktem z zielonej herbaty, l-tyrozyna, capacasin etc.


w celach edukacyjnych polecam playliste:

https://www.youtube.com/playlist?list=P ... kLcKQ8owKN