dużo jest postów jakie benzo jakie to... a co jeżeli niema ktoś pod ręka clona/eti a nie może zasnac? Nie raz miałem taka sytuacje gdzie musiałem zasnac bo jutro ważny dzień...?
Z gory dzięki ! 
Ciężko o coś dobrego bez recepty. Przeważnie w aptece też jakieś suplementy. Na mnie też dobrze działa bacopa monieri. Można to kupić w tabletkach standaryzowanych. Dobrze się po tym zasypia. Poczytaj sobie o tym knock-out sen. Nie tylko uspokaja i pozwala dobrze zasnąć , ale reguluje też poziomy neuroprzekazników. Zmniejsza drżenie mięśni i działa miorelaksacyjnie.
gad jak się uda zasypia w dzień ale czai się nocą 
