Ostatni post z poprzedniej strony:

Adameq6999, Nie wiedziałem , że 5htp ma wpływ na dopamine . Dzięki za info.

elchefe, nie ma problemu,
5-HTP zwieksza sie poziom serotoniny co za tym idzie zwieksza sie takze produkcja enzymu Monoaminoksydaza (enzym MAO) ktory rozklada nasza serotonine, ale nie tylko rozklada on takze dopamine, gdy dostarzamy orgamizmowi np 5-HTP zwieksza sie produkcja serotoniny i enzymu MAO, a ze prekursora dopaminy nie dostarczylismy to poziom dopaminy spada.
Mozecie pomyslec „dobra to bede suplementowac L-dope i 5-HTP to sie wyrowna”
Otoz tak ale znacznie spadnie ilość zapasów animokwasów siarkowych, te suplementy sluzą do krotkiego okresu przyjmowania bo inaczej wpadamy w pułapkę.

Dalej:
Dekarboksylaza aromatycznych L-aminokwasów (enzym AAAD)
Jest on potrzebny do syntezy zarówno dopaminy jak i serotoniny, problem to nie zbyt duże zapasy,
Gdy bedziemy zbyt dlugo suplementowac 5-HTP a zapasy sie skoncza/beda sie konczyc, organizm zacznie przeznaczac wiekszosc tego co jest na serotonine, kosztem dopaminy.

I dalej xD :
Transportery kationów organicznych (OCT)
Przyciągają serotonine/dopamine/5-HTP itdd przez błone komórkową, nie ma ich zbyt dużo i jest rywalizacja, jesli stezenie np Dopaminy zacznie dominować, to obrót Serotoniną zacznie spadać.

(Ps. Licze na punkt reputacji ale nie narzucam haha)

Adameq6999, Niestety nie mogę jeszcze dawać punktów reputacji ale na pewno na niego zasługujesz

Pamiętaj że suplementy tego typu zwiększają dzialanie stymulantów i regenerują rzeczywiście szybciej mózg ale podstawą do regeneracji jest przerwa oraz zdrowy tryb życia, wysiłek fizyczny/trening, suplementy tylko dodają wisienkę na torcie, z niczym nie można przesadzać.

Skoro już pisze o wrażliwości na stymulanty to chciałbym dodać info może komuś sie przyda,
Iż benzo zwiekszają tolerancje dlugotrwale, po zazyciu benzo poziom GABA zwieksza sie na długo nie da sie określić po jakim czasie od zażycia benzo poziom GABA wroci do normny,
im wiecej GABA tym slabsza neurotransmisja Dopaminy itdd. Alkohol mimo że oddziałowuje na GABA to w malych ilosciach moze podbic dzialanie stymulantów, jeżeli sie mylę to proszę o poprawe.

Adameq6999, Dzięki byku za informacje

Adameq6999, absolutna nieprawda to co piszesz o GABA.

Benzodiazepiny zwiększają przejściowo (właściwie stosowane) czułość naszych komórek nerwowych na GABA. Nie podnoszą poziomu GABAy, wręcz docelowo mogą go obniżyć. Natomiast nie ma takiej sytuacji, że chodzimy z wysokim poziomem GABA i o tym nie wiemy.

Skąd więc całe bzdurzenie o stymulantach, GABA, benzo i alkoholu? Nie wdając się w farmakologię głęboko benzo i alkohol nawzajem wzmacniają swoje działanie. Jest tak dlatego, że alkohol jest agonistą GABA, a benzo zwiększa czułość na GABAe. W małych dawkach alkohol nie tyle podbija co uprzyjemnia działanie stimów bo nie jest pełnym, a częściowym agonistą co skutkuje tym, że niektóre efekty stymulantów są wzmocnione, a niektóre wyciszone. W większej dawce jest go tak dużo, że nie ma znaczenia ta częściowość.

maleums, Warto brać 5htp po zabawach z rc ?

Boss, Czy warto? Nawet trzeba.Dziwie sie ze Ty przy swoim stażu o to pytasz

Boss, myślę, że nie. Moim zdaniem lepiej odespać, zjeść parę obiadów, trochę ruchu.

Koreczek, Zobacz opinie w dół ... Ja nie pytań ciebie . Kto pyta nie błądzi !;)

Dodano po 33 sekundach:
maleums, Dzięki za odp

Boss, luzik. Ludzie przeceniają (mocno) wartość supli. Tak mocno działające to są leki, suple mają duże "ale", a są drogie. Jak chcesz w coś inwestować to kup sobie witaminę D i kreatynę. Serio

maleums, Hmmm kreatyna ta dla sportowców a jakie właściwości ona posiada ?

Ostatnio biorę Wit D z dodatkiem K. A ty masz jakaś sprawdzoną Wit D z jakiej firmy?

maleums, Ta kreatyna to na co niby?

Edzia, Kreatyna ma właściwosci wspierające regeneracje, wydluza faze REM, a tak poza tym to wlasciwosci dla miesni a czy to ma cos zwiazanego z tym to nie wiem.

Edzia, Koreczek, rozumiecie, że kreatyna jest substratem energetycznym? Takim jak cukry czy tłuszcze, ale nie wymaga aż takiej obróbki i trafia bezpośrednio do komórek styranych. I jak najbardziej również do tkanki nerwowej.

To co jest problemem po ćpaniu to styranie organizmu. Nie radzę udawać mądral i dumać "oooo, brakuje mi 5htp bo waliłem 4cmc". Nie wiesz co waliłeś, wiesz co V napisał, że spyla, ale badań pewnie nie robiłeś. Nie wiesz też jak Twój mózg reaguje i co się poszło zajączkować bo to są RC - research chemicals. Nikt, tak naprawdę nie wie jak to działa na człowieka i co wypłukuje z neuroprzekaźników. Więc lepiej zainwestować w odpoczynek i regenerację. Wodę, sen, szamę, ruch, a z supli te które działają i są tanie.

P.S. 5htp w Polsce najtaniej wychodzi z drobiu, można sobie kupić piersi indyka na chlebek żytni i już.