Ostatni post z poprzedniej strony:

Kiedyś czytałam i dużo osób polecało ziemię okrzemkowa na oczyszczanie organizmu. Zakupione już dwa lata temu, jednak jakoś zabrać się za to nie mogę, więc nie oceniam skuteczności

Aż dziwne że nikt nie polecił picie yerba mate, zamiast faszerować się coca colą kupcie tą herbatkę

Herbata i sok z pokrzywy i polecam pić dużo wody

Na pozbycie się toksyn to jak większość osób tu pisze glownie woda. Wiekszosc tej RC chemii wydalana jest z moczem.

Połączyć najlepiej z jakąś aktywnością fizyczna, żeby organizm musiał pracować, tworzyć i lub przyspieszać pewne procesy, które także maja oczyszczający charakter. Plus oczywiście z potem tez tego wychodzi sporo.

mniszek, sport, browary najlepiej kilka

Sport i dużo picia napojów oczyści organizm z toksyn

Odpowiednia dieta nie jeść śmieciowe jedzenie typu kebaby , słodycze ,cola itp , do tego poleciłbym picie pokrzywy ,zielona herbata , czystek

Kiszona kapusta z kefirem
Woda z cytryną i sauna .

Zgadzam się właściwie ze wszystkim, co zostało już powiedziane. Mimo to, chciałem napisać, żeby podkreślić znaczenie wody (bo to naprawdę ważniejsze niż herbatki) i dodać te parę rzeczy, które jednak jeśli się przewinęły, to nie poświęcono im imo dostatecznie uwagi:
Jabłka - One apple a day keeps the doctor away... W tym sensie może trochę to przesadzone, a jedzenie ich w dużych ilościach nie daje wcale bonusu do siły (nie to co w Gothicu...), ale są ważne. Nie próbowałem nigdy 100% diety jabłkowej, bo wiem, że są takie propozycje. Wydaje mi się to zbyt radykalne. Niemniej doceniam wartość jabłka. Wyczytałem, że: e względu na zawarte w jabłkach kwasy organiczne, eliminują one substancje toksyczne i wspierają utrzymywanie równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Dzięki kwercetynie jabłka usuwają też ze skóry wolne rodniki i wiążą część toksycznych metali. Zawarty w jabłkach potas chroni nas natomiast przed obrzękami i przyspiesza usuwanie z organizmu toksyn oraz zbędnych produktów przemiany materii. Są to też owoce łatwo i tanio dostępne, więc spoko opcja.
Natkę pietruszki - Jest ważna, ponieważ: wspomaga proces detoksykacji organizmu i niweluje nieprzyjemny zapach, który bardzo często pojawia się przy zaburzeniach metabolicznych. Natka pietruszki chroni też przed infekcjami dróg moczowych i usuwa metabolity leków z organizmu i tu także dostępność nie stanowi problemu. Nie mam jednak na ten temat zabawnego komentarza, chyba że mam cytować tę żałosną reklamę z "natka jest tylko jedna".
Kasza jaglana - No hejka, co tam się z tobą dzieje? Skąd to zwątpienie? Kasza jaglana daje radę, gdyż: działa zasadotwórczo i odkwaszająco na organizm, dzięki czemu przyspiesza proces oczyszczania, wpływa pozytywnie na trawienie, usuwając z jelit zalegające tam toksyny i resztki pokarmowe.
Dobre są jeszcze buraki, seler, figi, kapusta, cytryna... część z tych rzeczy na pewno padła. Generalnie zdrowe żywienie to jest tak naprawdę to i mogę polecić z czystym sumieniem.

Glutation tad 600 w kroplówce lub domięśniowo
Mexidol polecam

Organizm czyści się m.in. poprzez pot. Właśnie się spociłem i od razu dostałem pokrzywki na skórze - czyli mocno żrący ten mój pot musi być
Wniosek z tego, że sauna powinna fajnie oczyszczać