Nieprzeczytany post
autor: Ghost » 6 lata temu
Fakt nep szybko wchodzi na cardio fazę.
Benzo tylko w skrajnych przypadkach kiedy skutki strachu, paranoi, pobudzenia sa juz zagrażające zdrowiu.
Generalnie dobrze zaopatrzyć sie w:
1) Propranolol 10-70mg w jednej dawce.
2) łagodny neuroleptyk:
*perazyna 25-150mg lub chlorprotiksen 50-100mg)
Dodano po 1 godzinie 12 minutach 40 sekundach:
*** 1litr NAPOJU "Hydro Ghost" ***
1 litr wody źródlanej niskomineralizowanej + 50g glukozy
LUB
500ml wody kokosowej + 500ml wody źródlanej + 25g glukozy
* składniki OPCJONALNE do wersji
" Serious Minded Psychonaut Protector"
5000-10000mg kwasu l-askorbinowego
5000-10000mg BCAA
3000-5000mg beta alaniny
5000-10000mg inozytolu
5000-10000mg choliny
300-600mg l-histydyny
1000-2000 mg tauryny
1500-4000mg alcar
150-300mg 5-htp
*składniki podstawowe dla wersji: "Complete Basic Protection"
50g glukozy/litr wody
10g fruktozy lub łyżka miodu
25-50ml soku z cytryny
1000mg mleczanu wapnia
600mg cytrynianu magnezu
300mg chlorku potasu
300mg chlorku sodu
300mg teaniny
600mg nac
100-300 mg kwasu acetylosalicylowego
!!! 1 litr Tegoż Napoju popijamy równomiernie w 1-1,5h !!![ /i]
Jeśli chcemy zrobić 2-3 litry na cały dzień to dawki składników zwiekszamy +10% w przypadku 2 litrów i +15% w przypadku 3 litrów. Jedynie glukoza 50/25g na każdy litr.
Napój w trakcie i po NEPowaniu.
Przed pójściem spać po seji:
100mg chlorprotiksenu
LUB
100mg perazyny
300mg 5-htp
3-10mg melatoniny
popity herbatką z melisy i zielonej herbaty. Jak jest na prawdę krucho, psycho, drżąco to benzo:
1-2mg etizolamu
0,5-1mg alpragenu
1-2mg clonazepamu
0,5mg clonazolamu
LUB
300-600mg Pregabaliny
3-10mg melatoniny +150-300mg 5-htp
KRYTYCZNY WZROST CIŚNIENIA KRWI:
powyżej 160/90, uczucia duszności, zawrotów głowy i przymglonego widzenia można zapodać CAPTOPRIL 12,5-25mg podjęzykowo. Można też po dawki pod język a pól połknąć.
Generalnie CZYNNIKAMI POWIĄZANYMI Z CARDIO SAJDAMI SA:
/u]wypłukanie glikogenu z wątroby, ( niskie spożycie węglowodanów przy wysokiej aktywności fizycznej, niedojadanie w czasie ciągów na stimach), niski poziom cukru we krwi, niewyspanie, brak wapnia i magnezu, i ptasu, szczególnie spożycie elektrolitów w złych proporcjach: Nadmiar soli i wapnia w diecie przy niskim spożyciu magnezu i potasu),stres, alkohol, papierosy, brak aktywności ruchowej, nadwaga, hipercholesterolemia, obciążenie genetyczne.