Ostatni post z poprzedniej strony:

Po pierwsze, GABA, witaminy, sport - wieczorem padacie. Nie żadne alko, scieżka a potem spanie. nie nie nie.

Kończycie ścieżkowanie, po dwóch dniach chodzenie, muzyka, relaks, witaminy, minerały - i spanie.
Można delikatnie melatonine na noc.
Najważniejsze - iść spać zmęczonym bez stresów.

Polecam KFD sleep well!

Teraz ważna rzecz. Jeżeli siupiecie hexeny czy chlory - normalnym jest że pare dni po ćpaniu - będziecie miec niedoborysnu głębokiego. TEGO NIE DA SIĘ PRZESKOCZYĆ! TO NORMALNE
Dlatego poprostu róbcie dłuższe przerwy, wspomagajcie się tylko naturalnie. A będzie dobrze!

Arko88 od jakiegoś czasu działają coffeshopy, w których możesz kupić olejek CBD. Naturalny a ponoć działa cuda. Dobry blancik Marysi też zapewne by Ci pomógł, no ale na dłuższą metę do stosowania trochę słabo i ciężko o dobry temat w pl. Jak znalazłeś już jakieś rozwiązanie tego problemu to się podziel czym Ci się udało unormować te problemy (taka wiedza może pomóc komuś innemu też w potrzebie)

Słyszałem dobre opinię na temat tego olejku cbd. Sam sie skusze i kupię go i sprawdzę czy jest taki super

Próbowałeś melatoniny?