Ostatni post z poprzedniej strony:
josiek, Wizzair, Wizz wiem, ale znam swój organizm i wszystko o 3/-4-cmc z doświadczenia tak jak ty wszystko o 3-mmc. Zgadzam się z tobą, normalna dawka 4-cmc oral to 150-200 mg tylko tej czwórki sprzed 24 miesięcy ;} Obecne sorty to są straszne słabiaki. Ja najmocniejszą czwórkę, która jest na rynku zaczynam od 400mg, a tylko ją badam od ponad roku. A co do 3-cmc się zgodzę, że jak się trafi dobry batch 3-Micro kosmicznego to wystarczy 150mg na 3 godziny zabawy. Ale takiego dawno nie było, a to co jest teraz trzeba dawkować 200 mg+ i największy strach nie jest o przedawkowanie tylko popalenie trąbki :<Mój turbo sposób na regeneracje to:
- bardzo dużo białka: śledzie, wieprzowina(świetne są grube parówki takie eko beż dodatków, ciężko zdobyć ale ja mam dostęp), fasola(strączkowe), pisałem już dlaczego wiele razy: tryptofan, fenyloalanina, wit. z gr B, CYNK!!!!
- mnóstwo warzyw, surówek, zupki warzywne niezabielane tylko na warzywach z ziemniaczkiem albo ryżem: nawodnienie, wit. z gr B
- zero fajek, alko kofeiny przez 3-4 dni
- palenie się na słońcu, turbo dawka wit. D <---- to jest kluczowe do regeneracji, już to zbadałem doświadczalnie. Wit. D jest potrzebna do regeneracji serotoniny, do wielu procesów hormonalnych, ale też bardzo ważne ---> ochrania w nerkach nefrony co jest super ważne przy ketonach
Jem zawsze na siłę na koniec badań, na drugi dzień 3 obiady, wielka micha zupy i przekąska. Następny dzień też, tutaj się opalamy ile wlezie(robię na zewnątrz to mam łatwo). Po 2 dniach już mi się wyrównują neuroprzekaźniki po 4 mam banana na ryju i czuje się jak superman. Nie uwierzycie od jak dawna nie miałem stopki a klepie mnie i to dobrze trzecia bombka z 4-cmc. Teraz będę miał zajob i przymusową stopkę to będzie strach gdzie mnie wystrzeli po przerwie ;}
A i warto odpuścić sniffowanie na długi czas i zregenerować śluzówkę.
